파지티브 호텔

추석때 기름 진 음식 폭풍 섭취 할거 같아.., 아예 절제하기 위해 기간 맞춰서 주문했습니다.

월래는 명절 연휴 시작 전 금요일부터 시작해서 금,토,일 하려했으나 ㅠㅠ 부득이한 사정으로(사회생활 ㅠㅠ)

일,월,화 이렇게 3일.., 하게되었죠 ㅠㅠ

그래도 한달치 다이어트 양을 주문하게되어서 현재는 연휴 3일 하고 하루 일반식 먹고, 금요일부터 다시 3일 하고있습니다.

오늘이 마지막날.., 사실 이렇게 몰아서 3일씩 먹으니 너무 힘드네요 ㅠ

그나마 이번주 주말에는 집에서 쉬기로 해서..., 힘든건 없었으나.., 힘이 없긴 하네요..,

그치만 예전에 선식 다이어트 했을때에는 어지럽고 했는데.,

어지럽거나 힘든건 없어요..,

하루정도 하게되면.., 일단 식욕이 마니 떨어지는거 같아서 다른 음식 먹고 싶은 그런건 없어요..,

3일째 되면.., 다른게 먹고 싶어져서., 과일이나 견과류를 좀 먹어주니., 근방 포만감이 생겨서 다른 음식이 땡기지는 않터라구요..,

현재 오빠랑 같이 하고 있는데.., 오빠는 어제가 3일째라 오늘 끝내고 끝내자 마자 몸무게 재보니 4.5kg 감량되었더라구요

추석연휴때 마니 먹어 급 살찐 살이.., 쫙~빠진 느낌이라고 하네요 ㅋㅋㅋ

저는 지금 3일 하고 하루 일반식 먹고 3일 하고 있으나.., 현재까지는 2kg 감량된 상황이에요..,

하하핫;;; 일반식으로 돌아가면 2kg 근방 다시 늘어날텐데;;;

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이렇게 감량 후 앞으로 제가 어떻해 하느냐에 따라 요요상황이 달라지겠죠?ㅋㅋㅋ

내일 아침 보식을 어떻해 해야할까 고민중이네요 ㅋㅋ

얼른 지중해식 패키기가 입고되어서 구입해서 아침저녁으로 먹고 점심 일반식 하는 지중해식 다이어트를 준비해야겠어요 ㅋㅋ

해보니 해볼만 하네요 ㅋㅋ